運動&ダイエットをする意味
昨日、
運動してこんなに細くなった人いるんですよー!!
とインスタでダイエット記録を投稿している女性の話を職場でしたのですが…
その人若いんじゃない?
本当にー?
騙しじゃない?
続けられないよねー
痩せて、鍛えてどうするの?
と、みんなの反応が痛かった😢😢😢
50歳という年齢
諦めの状態なんですかね…
だって、
50歳だって細いパンツはきたいし、トップスをインしたいし、キャッチボールだって上手くなりたいもん!!
みんなを納得させるためにも
ダイエットと運動頑張ります!!!
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