プール行ってきました

市営の温水プールなので2時間500円で入れます！

お得だなー💕

今日の目標は1時間

もう3〜4年は泳いでないので

合計500ｍ泳ぐのがやっとでした😅

100ｍずつ泳いで、

その後は水中歩行を10分〜5分と繰り返して

1時間ずーっと水の中で動いていました

なかなか頑張ったな

お昼ご飯抜きで

そのまま献血ルームへ

11年ぶりでした笑

水分摂って下さいと言われ

ココアとか甘いのばっか4杯くらい飲んだので

気持ち悪くなってしまいました苦笑

血小板の献血をしました

1時間くらいかかりましたが

途中で水泳後の疲れが出て

眠たくなりました😅😆

ルームの方が

大丈夫ですか？

気分悪くないですか？

と心配してくれてました

なんか普段こんな心配していただくことがないので…

なんだか嬉しかったです

しんみり😌

また、泳ぎに行こう！

やっぱり泳いだ後の疲れは仕事の後の疲れと違いますね😄

さあ、明日は仕事

頑張らないとな…

波の音聴いて寝ます💤😴🌙

ずーっと贅沢は敵って感じに働いてきました

旅行も何年か行ってません

昨日贅沢に、日帰りで海を観に行きましたが…

やはり、時々はそういうお金の使い方も必要ですね😃😄

昨日、娘と喧嘩し

結局廊下で寝ました笑

彼氏とうまくいかないことあって

落ち込んでる感じですね

娘は友達も多く、気が強いけど

反面

メンタル弱い部分があって…

すごい人見知りだし…

何気ない相手の言葉に傷ついてたりします

娘が落ち込んでると

母は辛い💧

もう、本当娘に弱いな私

って言うか息子でも同じなんだろうけど…

今日は仕事休み

嬉しいな🌈

娘に欲しがってた新しいコテ買ってあげようかな…

元気でるかな

それと、久々に地元の温水プールで泳いでこようかと思います

水着探さないとな😅

体重怖くて測ってなかったけど

今朝測ったら

やっぱり2キロくらい増えてたー！😱

それと眼鏡買おうかな

目が悪いから眉間にシワがよけいにできやすい

と思いまして…😅

今持ってる眼鏡は良くみえるけど疲れてしまうんです

乱視もあるからかな

なのでいつも裸眼のままです

目って疲れますよね

少し相談してみたいと思います

しかし、一人でプール行くのも勇気いるわ

大したことないのに😢😆😅

泳げるんかな

久々すぎて、そこも不安💦

初めて天橋立へ行きました！

海の匂いが違いました

子供の頃行った海水浴場は磯臭さが印象的でしたが

今日は、ほとんど臭わなかったです😊

人も少なくて、いい感じでした

往復約6時間

夫婦2人15000円の交通費をかけて

たった1時間くらい海を見て

帰ってきました笑😅

動画に海と波の音を30秒くらい撮り

帰って何回も聴きましたよ😆

海は癒されますねー

眉間のシワが緩むように

私にはのんびりした時間が必要

しかし、写真を撮ると

自分の太さが目立つな…

特におしり

痩せたいよーー😢😭

心癒され帰宅しましたが

彼氏と喧嘩して不機嫌な娘に、意見したのが悪かった…

最悪なムードに…

もう、母ちゃんには相談とか話せーへん！

と言われてしまいました😭😭😭

あーあ、あーあ、あーあやわ

自分で撮った海の動画を観て癒されたいと思います…😔泣泣