疲れがなかなか取れません
とにかくだるくて、家事も仕事も億劫に感じる
疲れが取れない…
これって、鬱っぽいですよね
ただ、本当の鬱病だったら、もう起きられないでしょうが…
今やってる仕事のことが
こんなに精神的にストレスだなんて…
それしか思い当たらない
10月の終わりから少し休みとっていこうとは思っています
有休や20年勤続の特休があるので、使っていこう
毎日、少しだけはストレッチしています
今日はお風呂にも入浴剤入りで入りました
ストレッチは足を中心に開脚目指せ180度!で頑張っています
何ヶ月かかるかなσ(^_^;)
私も歳をとったな〜〜
でも、もう少し元気に働きたい
私には重荷ってことだなあ、今やっていることは…(スキルアップ的なことです)
毎日日々の仕事こなすだけで精一杯だからな
うちの妹はまたまたアルコールがやめられなくて離脱目的で入院します
だけど、私には何にもできない
疲れが取れないから、様子見になかなか行けなくてごめんとは言いました
明日も仕事頑張ります(T ^ T)
明日から二週間くらい、長男は友達の家に居候生活です
寂しいけど、しっかりバイト探して社会勉強して帰ってきてほしいです(๑>◡<๑)
しかし、まだ出ていない大学の前期の成績発表気になります…σ(^_^;)
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