水泳二回目
今日は台風で
子どもたちは学校休み
電車が昼から止まるようです
私はいつも通り仕事です笑
さて、昨日
市民温水プールにまた泳ぎに行ってきました
少しでも痩せたいのと、ストレス緩和目的です
平泳ぎ約30分、ウォーキング約30分くらい
合計600m泳ぎました
大したことないですよね苦笑
週1がやっとかなあ🤫
頑張ります!😃😀✊
今日は台風で
子どもたちは学校休み
電車が昼から止まるようです
私はいつも通り仕事です笑
さて、昨日
市民温水プールにまた泳ぎに行ってきました
少しでも痩せたいのと、ストレス緩和目的です
平泳ぎ約30分、ウォーキング約30分くらい
合計600m泳ぎました
大したことないですよね苦笑
週1がやっとかなあ🤫
頑張ります!😃😀✊
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